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September 5, 2017

皆様こんばんわ。

パーソナルトレーナーのDaichiです!!

皆様も今回のタイトルは、人生で1度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?

これは、身体に気を使っている方々にとってはとても大切な単語であります。

人間は生きているだけでエネルギーを使っているのですが、その消費量を基礎代謝量と言います。

若い頃は多少の暴飲暴食などでも太らなかったはずなのに最近は何故か…みたいに歳を取るにつれて太りやすくなるのは、筋肉量が低下し、基礎代謝量が、減ってくるからです。

でも、日々のストレスや忙しさで食べたり飲んだりする事がストレス発散法!

これぐらいええや...

July 31, 2017

どうも!

パーソナルトレーナーのDaichiです!

本日はtrainerでは無く、モデルのお仕事をさせて頂いております!!

UNIQLOさん、いつも有難う御座います!!

UNIQLOさんで毎回リピート頂いてるのも自分の体型が良い意味で変わらずにいるからです。

これも日々のトレーニングでやる時はやる!!

このスイッチをいれているからだと思います。

皆さんも一緒に楽しみながら、目指しているところにいきましょー!!!!

エプシロン epsilon エプシロン  

May 16, 2017

こんにちは!

personal trainerのDaichiです。

いや、英語の感じルー大柴か!!笑

今日もお客様とトレーニング!!
目標としていた所まであと少し!!!
➖25キロまであと僅か!!!!
素晴らしい!!!
特に食事制限などはしておりません。
心掛けだけして頂いてます。
やる時はやる。抜く時は抜く。メリハリ。 

お客様が作ってるTシャツをゲットしました!!!着心地とサイジング最高!!!

嬉しいぜーーー!!!!

epsilonの事はこちらから!!

epsilon epsilon epsilon  

April 25, 2017

皆様おはようございます!!

パーソナルトレーナーのDaichiです!

先日はうちのヨガのイベントにお越し頂き、誠に有難う御座いました!!

満員御礼で、大盛況でした。本当有難う御座いました!!

僕も今後そういったイベントを企画するので、その時は是非宜しくお願い致します!!乞うご期待下さい^_^

そして、昨日トレーニングを受けて頂いているお客様に、仕事のイライラが僕のトレーニングによってスッキリした!!と言って頂けて、とても嬉しい御言葉を頂けたなと、パーソナルトレーナー冥利につきるなと思う瞬間がありました。

お客様あっての僕達ですし、そう言った言葉...

April 4, 2017

皆様いつも見て頂き有難う御座います!

ビシバシパーソナルトレーナーのDaichiです!

昨日今日と、撮影です!!

有難いかぎりです!!

そして、明日はパーソナルトレーナー!

新たにスタジオもオープンしました!しかもとても綺麗なスタジオなので、体験レッスンを受けに是非来て下さい!!

下記からどうぞです!!

では、いい1日を!!╰(*´︶`*)╯

epsilon epsilon epsilon