帰省。

みなさんこんにちは。

epsilonヨガインストラクターの雅也です。

週末は福岡に帰省してました。

やっぱり地元はいいですねー。

東京の忙しさを忘れさせてくれます。

また今週から頑張りますよー！

朝からやるヨガはほんとに気持ちが良い。

朝身体を動かすと、一日の頭や体の

使い方が変わっていくのが実感できます。

何事も習慣化させる事が大切ですよね。

1人でも多くの方にヨガを楽しんでもらえ

るように日々勉強です！

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