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トレーニング
March 26, 2017
Takuyaです。
友達と汗だくになりながら、
ジムでトレーニングしてきました。
最近は、
スクワット、腹筋、背筋を
中心に鍛えています。
体を動かすと、
日々の悩みも
すっきりとしてよく眠れます。
epsilonで
皆さんも一緒にすっきりしましょうね
春はまだまだなのでしょうか
今日も寒いです。
季節の中では春が１番好きです
夏、冬、秋は
いつきたかわからないですが、
春は今から春ですという境目が
必ずある気がします。
待ち遠しいですね。
皆様、お身体崩さぬよう
ご自愛下さいませ。
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