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朝ヨガ。

April 3, 2017

こんにちは!

 

桜もだいぶ咲いてきましたね🌸

 

陽気もいいし、お花見日和!

 

 

お花見はおいといて、今朝はお世話になって

 

る方の美容室で朝ヨガレッスンして

 

きました!

 

今日は美意識高い3名と、体幹やバランス

 

を養うポーズを中心に行いましたよ!

 

 

 

 

継続は力!!

 

いまは苦手なポーズも、数カ月後には

 

きっと得意になるはず!

 

そんな事を思いながら、楽しくレッスン

 

してます☆

 

ご興味ある方、一度体験にいらしてください

 

 

epsilon 

 

それと、4月からフィットネスクラブ

 

ティップネスの1WEEK CONDITIONINGの

 

広告に出演させていただいてます!

 

ヨガやってなかったら決まってなかった

 

だろうなー。

 

フィットネスクラブ ティップネス  

 

駅や電車の中吊り広告にも出ているので

 

チェックよろしくお願いします!

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