朝ヨガ。

こんにちは！

桜もだいぶ咲いてきましたね🌸

陽気もいいし、お花見日和！

お花見はおいといて、今朝はお世話になって

る方の美容室で朝ヨガレッスンして

きました！

今日は美意識高い3名と、体幹やバランス

を養うポーズを中心に行いましたよ！

継続は力！！

いまは苦手なポーズも、数カ月後には

きっと得意になるはず！

そんな事を思いながら、楽しくレッスン

してます☆

ご興味ある方、一度体験にいらしてください

☆

epsilon

それと、4月からフィットネスクラブ

ティップネスの1WEEK CONDITIONINGの

広告に出演させていただいてます！

ヨガやってなかったら決まってなかった

だろうなー。

フィットネスクラブ ティップネス

駅や電車の中吊り広告にも出ているので

チェックよろしくお願いします！